TEST SONUÇLARI. Yaralanma riski olan bölgeleri kuvvetlendirmek lazım Pt Akademi

Vlog 445 // Pt Akademi de yaptığımız Yaralanma Risk Analizi SpartaNova Testinin sonuçları açıklandı. Buna göre risk taşlıyan bölgeleri ve performansımızı etkileyecek bölgelerimi görmüş oldum. Antrenmanlarıma buna göre ekstra kuvvet antrenmanları eklemem gerekmekte. Bu kış çok eğlenicez
PT AKADEMİ: http://ptakademi.com.tr/
PT Akademi İletişim Numaraları:
0541 514 23 34
0216 356 50 60

Kullandığım Araba Toyota C-HR https://youtu.be/YOe6JW4TxbI
Kullandığım Saat: Suunto Spartan Ultra Stealth Titanium
Bisikletim: Trek Madone 9.9 Project One http://bit.ly/2KZ07rA
Koştuğum Trail Ayakkabı: Salomon S/lab Sense Ultra
Koştuğum Yol Ayakkabısı: Salomon Sonic RA pro

—————————————————————————————
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: https://www.youtube.com/channel/UC_aTJV1Wrjd78tntlVIrhKQ?sub_confirmation=1

LİNKLER

✩ STRAVA : https://www.strava.com/athletes/6998123
✩ KONTAK: fatih@asladurma.com

(Visited 9 times, 1 visits today)

GÖZDEN KAÇIRMA

X