HomeBunlar hep BilgiAntrenmanlarda Nabız Bölgelerinin HesaplanmasıLIGHTAUTO NEXT 00 Please login to vote. Sign In PREV VIDEO NEXT VIDEO MORE VIDEOS Evde 162km bisiklete binerken 2200m tırmanmak Gizli MTB patikalarında, zwifti gidondan yönlendirmek Korona’ya biraz Pozitif Bakalım YARIŞ: 39.5 Ortalama ile İlk Zwift Zamana Karşı Yarışım Anneler gününde, Annem de zwiftteydi. Antrenmanlarda Nabız Bölgelerinin Hesaplanması 19 Saat 19 Dakika’da 188km koşmak Atatürk Kent Ormanı Açılışında Ekrem İmamoğlu’ndan geleceğe dair harika planlar. Bisiklet turuna çıkarken, yanımıza almamız gereken 10 Ekipman Bisiklete binerken nasıl giyinmeliyim? Neden? Antrenmanlarda Nabız Bölgelerinin Hesaplanması 0% 258 Views 0 Likes Screenshots Antrenmanın en temleli olan nabız antrenmanları içi, nabız bölgeleri nasıl bulunur? Maksimum nabız nasıl bulunur? Koşu antrenmanlarında ve bisiklet antrenmanlarında nabız aralıkları nelerdir? (Visited 258 times, 1 visits today) Show more GÖZDEN KAÇIRMA 128 11:35 Buz zeminde İstanbul’un en yüksek yerine koşmak // Vlog 698 23 Ocak 2021 355 19:52 Kışın sürüş yaparken nelere dikkat etmeliyiz | Asla Durma Vlog697 17 Ocak 2021 410 10:32 Bisiklet selesini nasıl seçeriz? SELENİ TEST EDİP AL 13 Aralık 2020 217 01:04:03 Canlı Zwift Antrenmanı – Test Yayını 1 Aralık 2020 0 09:29 Karanlık ve Soğuk. Haydi bisiklete binelim // VLOG 694 – Gopro Hero 9 4K 29 Kasım 2020 0 21:13 Agit ile Belgrad’da MTB eğitimi // Vlog 693 24 Kasım 2020
