HomeBunlar hep BilgiAntrenmanlarda Nabız Bölgelerinin HesaplanmasıLIGHTAUTO NEXT 00 Please login to vote. Sign In PREV VIDEO NEXT VIDEO MORE VIDEOS Evde 162km bisiklete binerken 2200m tırmanmak Gizli MTB patikalarında, zwifti gidondan yönlendirmek Korona’ya biraz Pozitif Bakalım YARIŞ: 39.5 Ortalama ile İlk Zwift Zamana Karşı Yarışım Anneler gününde, Annem de zwiftteydi. Antrenmanlarda Nabız Bölgelerinin Hesaplanması 19 Saat 19 Dakika’da 188km koşmak Atatürk Kent Ormanı Açılışında Ekrem İmamoğlu’ndan geleceğe dair harika planlar. Bisiklet turuna çıkarken, yanımıza almamız gereken 10 Ekipman Bisiklete binerken nasıl giyinmeliyim? Neden? Antrenmanlarda Nabız Bölgelerinin Hesaplanması 0% 132 Views 0 Likes Screenshots Antrenmanın en temleli olan nabız antrenmanları içi, nabız bölgeleri nasıl bulunur? Maksimum nabız nasıl bulunur? Koşu antrenmanlarında ve bisiklet antrenmanlarında nabız aralıkları nelerdir? (Visited 132 times, 1 visits today) Show more GÖZDEN KAÇIRMA 144 13:38 Bisiklete binerken nasıl giyinmeliyim? Neden? 5 Haziran 2020 0 14:18 Bisiklet turuna çıkarken, yanımıza almamız gereken 10 Ekipman 28 Mayıs 2020 176 14:14 Atatürk Kent Ormanı Açılışında Ekrem İmamoğlu’ndan geleceğe dair harika planlar. 21 Mayıs 2020 179 15:44 19 Saat 19 Dakika’da 188km koşmak 20 Mayıs 2020 0 Anneler gününde, Annem de zwiftteydi. 11 Mayıs 2020 0 YARIŞ: 39.5 Ortalama ile İlk Zwift Zamana Karşı Yarışım 10 Mayıs 2020
176 14:14 Atatürk Kent Ormanı Açılışında Ekrem İmamoğlu’ndan geleceğe dair harika planlar. 21 Mayıs 2020
