All posts tagged "asladurma"
-
82BİSİKLETHer yolda kullanılan bisiklet. Trek Checkpoint SL5 Gravel
Uzun veya kısa, yolda veya çakıl taşları üzerinde bir orman günü , harika vakit geçirmek istiyorsunuz. . Hem hızlı hem de rahat...
-
99VLOGEn zayıf bölgelerim. Pt Akademi Risk analizi
Sezon öncesi Pt Akademi’de her sporcunun yapması gereken, zayıf ve yaralanmaya yatkın bölgelerinin tespit edilmesini sağlayan “Yaralanma Risk Analizini” yaptık. yaklaşık 1...
-
84VLOGKaravan Fuarında harika çözümler. Otel odası gibi karavanlar
2. Sİ yapılan Karavanist Fuarına bir bakayım dedim. Hedef yarışım için karavanla yolculuk etmeyi düşündüğümden birkaç malzeme bulurum gibi düşünmüştüm. Toyota standı...
-
69VLOGSon Video // Kaza’dan sonra Nasıl Ironman oldum? Sen de yapabilirsin.
2021’i toplam 157 video ile bitirdim. Birçok da yarışa girdim. Şimdi yeni hedefler koyma zamanı. 2022’de ki hatatımı tamamen değiştirecek yeni hedef...
-
77BİSİKLET100km planlanan, 127km 2500m tırmanışla biten bisiklet antrenmanı. Hedefleriniz ne?
Senenin son bisiklet uzun antrenmanını 100km olarak planladık. 66km ye kadar herşey normaldi. dönüşte ufak bi değişiklikle sürül 127km oldu. Çok da...
-
74BİSİKLETÇamur içinde MTB sürmek. Lastik patladı, tamir ettik.
Belgrad Ormanının derinliklerine yağmurdan sonra girmek bolca kirlenmeyi gerektirir. Çok uzun zamandır bisiklete binerken bu kadar eğlenmemiştim. evet çamurlanmayan yerim kalmadı ama...
-
88RÖPORTAJSurvivor Şampiyonu Ogeday Girişken ile All Star muhabbeti ve Kürek sporu.
Ogeday Girişken. Eski Milli kürekçi. Dünyanın en zor sporlarından biri olan kürekte bir sürü başarıdan sonra 2017 yılında katıldığı Survivordan Şampiyonlukla ayrıldı....
-
68Bunlar hep BilgiSoğukta koşarken nasıl giyinmeliyiz? Soğukta koşmanın faydaları nedir?
Havalar soğudu ama biz antrenmanlara devam ediyoruz. “Kötü hava yoktur, yanlış malzeme vardır” mottosu ile malzeme seçimini neden ve nasıl yapmalıyız? İçlik...
-
55KOŞUIDA 36k’da yağmur altında bol çamurlu bir yarış.
Ida ultra bu sene tam bir kış ultra maratonu oldu. Start’ta başlayan yağmur yarışın %80in de devam etti. Bol yağıştan dolayı derelerin...
-
65KOŞUIDA ULTRA 15K Köykoşusu Testi. En sert başlayan yarış
Sezonun son Ultra maratonu IDA ULTRA için sayılı günler kaldı. Cumartesi günü sabah 7:00 da 66k ve 114k parkurları 9:00 da benim...
-
50KOŞUIDA Ultrada, Yağmurda Koşacağız. Nasıl giyinmeliyiz? Yağmurda koşmak
Vlog794 Türkiye’nin ilk Kış Ultra maratonlarından olan Ida ultra bu sene yağmur altında geçecek. Yarış sırasında nasıl giyinmeliyiz. Nelere dikkat etmeliyiz. Dere...
-
41VLOGLongoz ormanlarına, Toyota Proace City ile eğlenceli bir yolculuk
Toyota’nın Profesyonel serisiniz en yeni üyesi olan, ve tam bir bisikletçi dostu olan yeni Proace City ile çok eğlenceli bir yolculuk yaptık....