Asla Durma
  • Ana Sayfa
  • Ekipman
  • Bisiklet
  • Koşu
  • Triatlon
  • Yarış Takvimi
Bildiri
Son Haberler
Sarah Crowley ve Filipe Azevedo Ironman 70.3 Davao’da zafere ulaştı
Ironman Triatlon
Backyard Ultra Kazananı 30 tur ile Gürhan Akdağ oldu
Koşu Ultra Maraton
Chianti Ultra 42k Birincisi İ.Can Ayaz
Koşu Ultra Maraton
Bolu’da bol tırmanışlı bir ultra maraton: BolXtreme
Koşu Ultra Maraton
“Eker I Run” birincileri Roma Maratonu’nda afetzedeler için koştu
Koşu
Giriş Yap
  • Yarış Takvimi
  • Nerede Sürelim?
  • Nerede Koşalım?
FederasyonTriatlon

Triatlon Federasyonundan 2 Yarış İptali

Triatlon

Onur Şentürk, Olimpiyatlarda Triatlon branşındaki ilk Türk oldu.

Yüzme

Arena Aquamasters 5-7 Mayıs’ta Konyaaltı ve Kemer’de

Triatlon

Paris 2024 Olimpiyatlarında yüksek bilet fiyatlarına karşın, Maraton ve Triatlon ücretsiz

Aa
Asla DurmaAsla Durma
  • Yarış Takvimi
  • Nerede Sürelim?
  • Nerede Koşalım?
Search
  • Ana Sayfa
  • Ekipman
  • Bisiklet
  • Koşu
  • Triatlon
  • Yarış Takvimi
Üye ol Giriş Yap
Takip et
Made by ThemeRuby using the Foxiz theme. Powered by WordPress
Asla Durma > Spor Rehberim > Nerede Sürelim? > Alanya – Güzelbağ Köyü Tırmanışı (72km – 1500m)
BisikletNerede Sürelim?

Alanya – Güzelbağ Köyü Tırmanışı (72km – 1500m)

Son güncelleme: 10/02/2023 10:09 PM
Yayın Tarihi 23 Şubat 2023
Paylaş
Paylaş

Mesafe 72.4km     Toplam Tırmanış +/- 1500m

           

Alanya, Türkiye’nin bisiklet cenneti. Her gittiğimde harika rotalarını keşfediyorum. Genel olarak düz rotalarda sürdüğümüz Alanya’da yokuş denince akla ilk Güzelbağ köyüne tırmanış geliyormuş. Ben de bu gittiğimde bu tırmanışı deneyimledim. Alanya’dan 10km uzakta Konaklı’dan yukarı doğru tırmanmaya başlıyorsunuz ve yaklaşık 25 km tırmanıyorsunuz.

Genel olarak %7-8 civarında olan eğimde, harika bir asfaltla tırmanıyorsunuz. 2-3 yerde inişler ve düzlükler de mevcut. Bu noktalarda nabzınızı düzeltme şansınız oluyor.

Alanya’dan Güzelbağ köyüne yaklaşık 1100m irtifa alarak tırmanıyorsunuz. Dönüşte de 400m civarı alıyorsunuz ve 1500mlik harika bir antrenman yapmış oluyorsunuz.

 

 

Köye geldiğinizde merkezdeki kahveye mutlaka uğrayın ve orada Kekik çayı molası verin. Taze kekikten yapılan bu çay ile bütün enerjinizi topluyorsunuz. Köyün meydanında sularını doldurabileceğiniz bir çeşme de mevcut.

 

Alanya’dan Güzelbağ’a git gel toplam 3 saat sürdü. Sonrasında da 1 saat gazi paşa tarafına gittim ve antrenmanımı 4 saate tamamladım.

 

Sporcunun Bisikleti: Trek Emonda SLR 9 

Grup Set: Shimano Dura-Ace 9200 / 12 li Sistem
Jant Seti: Shimano Dura-Ace C35
Kask: Lazer Vento Kineticore
Gözlük: Shimano S-phyre

Video Teknik: Video tamamen DJI Osmo Action 3 ile çekildi. Çekimi yaparken 4k 24fps ve D-Line 10bit çekim yaptım. Çekimi yaparken Gopronun göğüse takma aparatını kullandım. Sonrasında renklendirme ile kendi tarzımda yayına aldım

Başka Nerede Sürelim?

Nerede Sürelim?Spor Rehberim

Akra Gran Fondo Antalya Parkuru / Hisarçandır Tırmanışı 100Km

Nerede Sürelim?

İzmir – Karaburun Akdağ(Radar) Tırmanışı (38km +-1270m)

Nerede Sürelim?

İstanbul / Bostancı – Tuzla Sahil Yolu (58km +/-150m)

Asla Durma Bülten'e kaydol

Asla Durma Bülten'e abone ol ve anlık gelişmeleri kaçırma

asladurma 23 Şubat 2023
Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter LinkedIn Email Bağlantıyı kopyala

Nerede Sürelim?

Nerede Sürelim?

İstanbul / Bostancı – Tuzla Sahil Yolu (58km +/-150m)

Bunları Kaçırma

KoşuUltra Maraton
Chianti Ultra 42k Birincisi İ.Can Ayaz
FederasyonTriatlon
Yenişehir Triatlonu Ekim’de
KoşuUltra Maraton
6. Climbolic Efes Ultra’da Şampiyon Cevdet Alyılmaz

Takip Et

Asla Durmayı Sosyal medyada takip et
2k Takipçiler Takip Et
61k Takipçiler Takip Et
91k Aboneler abone
- Reklam -
Ad image

Bunlara da göz at

Bisiklet

Milan-San Remo: Mathieu van der Poel solo zaferi, Poggio inişinde bitirdi

19 Mart 2023
BisikletTour Of Türkiye

58. Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu Ertelendi

18 Mart 2023
Bisiklet

Çanakkale Zaferinin 108. yılında, 100 bisikletçi Büyük Çekmece’den Çanakkaleye pedal çevirdi.

17 Mart 2023
BisikletEkipmanWahoo

Wahoo Elemnt Bolt v2 Bundle (Kutu Açılımı)

17 Mart 2023

Asla Durma

  • Anasayfa
  • Yarış Takvimi
  • Ekipman
  • Nerede Sürelim?
  • Bisiklet
  • Triatlon
  • Koşu
  • Yüzme
  • Podcast
  • Sağlıklı Yemekler
  • Vlog
  • Senin Yarış Takvimin

Tüm Asla Durma içerikleri, Fatih Topçu tarafından yönetilmektedir.

Tüm hakları Asla Durma’da saklıdır. İçerikler, izinsiz kullanılamaz.

Asla DurmaAsla Durma
Takip et

Tüm hakları saklıdır. 2023 Asla Durma®

Okuma listesinden kaldırıldı

Geri Al
Go to mobile version
Hoşgeldiniz

Hesabınıza Giriş Yapın

Kayıt ol Lost your password?
X
X