Cyclocross Dünya Kupası Başlıyor: 12 Yarışlık 2026–2027 Sezonunun Takvimi

Koşu İstanbul Maratonu

İstanbul Maratonu’nda Yedi Yıllık Rekor Kırıldı: Kipchumba’dan 2:08:44.9

Andreas Almgren İlk Maratonunda New York’u Kazandı!

Triatlon Ironman

IRONMAN 70.3 Türkiye 2026 Sonuçları: Delvenne ve Lawrence Kazandı, Türk Sporcu Kadınlarda Üçüncü!

Salomon × Pas Normal Studios: Kış Koşularına Üç Parçalık Yeni Koleksiyon

asladurma

2 Kasım 2026

Koşu Ida Ultra

Kar Spor İda Ultra 2026: Kaz Dağları’nda Adımlarını Efsaneye Dönüştür

asladurma

2 Kasım 2026

Avrupa 1500 Metre Şampiyonu Ciara Mageean 34 Yaşında Hayatını Kaybetti

asladurma

2 Kasım 2026

Beslenme Sağlıklı Yemekler

Sporcular İçin 3 Proteinli Smoothie Tarifi: Antrenman Öncesi ve Sonrası Pratik Beslenme

asladurma

2 Kasım 2026

New York Maratonu’nda Kadınlar Şampiyonu Sheila Chepkirui

asladurma

2 Kasım 2026

İstanbul Maratonu Bunlar Hep Bilgi

İstanbul Maratonu Sonrası Ne Yapmalı? Daha Hızlı Toparlanmak İçin 10 Önemli Tavsiye

asladurma

1 Kasım 2026

Bisiklet Gran Fondo

UCI Gran Fondo Antalya’ya Bir Hafta Kaldı: Yarış 8 Kasım’da

asladurma

1 Kasım 2026

Gıyas Kizir ile Asla Durma Podcast: 145 kilodan Kapadokya’da 63 KM’ye değişim hikâyesi

145 Kilodan Kapadokya’da 63 KM’ye! Gıyas’ın Değişim Hikâyesi | Asla Durma Podcast

asladurma

1 Kasım 2026

Son Podcastler

Tüm Podcastler

Gıyas Kizir ile Asla Durma Podcast: 145 kilodan Kapadokya’da 63 KM’ye değişim hikâyesi

145 Kilodan Kapadokya’da 63 KM’ye! Gıyas’ın Değişim Hikâyesi | Asla Durma Podcast

Necdet Ülker ile Salomon Cappadocia Ultra Trail Önerileri video kapak görseli

Necdet Ülker ile Salomon Cappadocia Ultra Trail Önerileri

Kaçkar’da biz ne yaşadık? — Cengiz Akyüz ile Asla Durma Podcast kapak görseli

Kaçkar’da biz ne yaşadık? Cengiz Akyüz ile Asla Durma Podcast

3 KM’den 120 KM’ye: Seda Kurtuldu’nun İnanılmaz Ultra Maraton Hikâyesi video kapak görseli

3 KM’den 120 KM’ye: Seda Kurtuldu’nun İnanılmaz Ultra Maraton Hikâyesi

246 KM Koşmak: Acı, Zafer ve Zihinsel Dayanıklılık — Hilmi Güven video kapak görseli

246 KM Koşmak: Acı, Zafer ve Zihinsel Dayanıklılık | Hilmi Güven

7 Kıtada 7 Ultra Maraton yapan İlk Türk — Alper Dalkılıç video kapak görseli

7 Kıtada 7 Ultra Maraton yapan İlk Türk / Alper Dalkılıç

Yarış Takvimi

202607kas–08Istanbul 5 days -Kapalıçarşı2 gün 2 etap, Sürat Yarış tipiOryantiringİstanbul, Balat, Kapalıçarşı

202607kas15:0415:04Varda Ultra14K, 27K, 59K Yarış tipiKoşuPatika KoşusuAsla Durma BYD ile BuradaAdana

202608kas–UCI Antalya Gran Fondo Yarış tipiBisikletGran Fondo

5K KOŞUYORUM

Antrenman Programı

İlk hafta kasları hazırlıyoruz

İncelemeler

Ekipman Rudy Project

Rudy Project Wingdream: Bir Aero Kask Gerçekten Kaç Watt Kazandırabilir?

Bisiklet Ekipman

Garmin Edge 1060 Tanıtıldı: Artık Bisikletinizle Konuşabilirsiniz!

Salomon Genesis 2 : Özellikleri ve Yenilikleri

Bisiklet Ekipman

Yeni Shimano DURA-ACE C50: Karbon Teller ve 159 g Daha Hafif

Bisiklet Ekipman

Wahoo Elemnt Bolt V2 —En iyi Bisiklet GPS Bilgisayarı mı?

Ekipman Salomon

Salomon Aero Glide 3 – Yoldaki Yeni Max Yastıklama Şampiyonu

BUNLAR HEP BİLGİ

TÜM BİLGİLER

İstanbul Maratonu Bunlar Hep Bilgi

İstanbul Maratonu Sonrası Ne Yapmalı? Daha Hızlı Toparlanmak İçin 10 Önemli Tavsiye

Koşu Bunlar Hep Bilgi

Koşucular İçin 5 Egzersiz: Kalça Kontrolünü ve Baldır Hareketliliğini Destekleyin

Bunlar Hep Bilgi İstanbul Maratonu

Maraton Bitti, Toparlanma Başladı: Finişten Sonra Ne Yemeli?

Bunlar Hep Bilgi İstanbul Maratonu

İstanbul Maratonu 15K Beslenme Rehberi: Yarıştan Önce, Parkurda ve Finişte Ne Yemeli?

Nerede Sürelim?

Bisiklet Nerede Sürelim?

Şilede Yokuşlu bir tur / İstanbul (30km +-550m)

Bisiklet Nerede Sürelim?

Üvezli-Ahmetli-Üvezli / İstanbul (38km +-150m)

Bisiklet Nerede Sürelim?

Güzelbahçe-Balıklıova / İzmir (90km +-645m)

Akra Gran Fondo Antalya Gran Fondo

Akra Gran Fondo Antalya Parkuru / Hisarçandır Tırmanışı 100Km

Sağlıklı Tarifler

Sporcular İçin 3 Proteinli Smoothie Tarifi: Antrenman Öncesi ve Sonrası Pratik Beslenme

Makarna pişirilirken yapılan hatalar

Zayıflatan Ekmek Mercimek Ekmeği.

Son Vloglar

Youtube Kanalı için tıkla

Ekipman Shimano

Çeşme yolunda Power Metre takalım

Koşu Ultra Maraton

Ultra Maraton Nedir?

Çok Okunanlar

İstanbul Maratonu 2026: Kit Dağıtımı, Saatler ve Ulaşım

65 Okunma

26 Ekim 2026

İstanbul Maratonu 2026 Kit Teslimi Nerede? Nasıl Gidilir?

6 Okunma

28 Ekim 2026

New York Maratonu 2026 Hangi Kanalda, Saat Kaçta? Türkiye’de Canlı Yayınlanacak

2 Okunma

1 Kasım 2026

Suunto Race 3S Tanıtıldı: Yapay Zekâ Destekli Antrenör ve 38 Saat GPS Pil Ömrü!

3 Okunma

26 Ekim 2026

İstanbul Maratonu 15,5K Parkur Analizi En Zor Bölüm Neresi, Nerede Hızlanmalı?

1 Okunma

27 Ekim 2026